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[허리통증 통계자료] 운동합시다!

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작성자 최고관리자 작성일17-04-24 13:26 조회356회 댓글0건

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허리통증을 호소하는 병명 중  하나인
척추협착증에 대한 정보를 하나 알려드리려합니다.
건강보험심사평가원에의 건강나래-테마질병란에 올라온 노혜수님의 글을 잠시 인용하겠습니다. !
(문제시 삭제)ㅠㅠ 

 
심평원 보건의료빅데이터에 따른 척추관협착증 진료인원입니다.
 
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(이미지 출처 : 건강보험심사평가원 홈페이지 캡쳐)

척추관협착증 진료인원은 2014년에 약131만명,
2016년에 약 144만명으로 계속 늘고있고 상대적으로 남성에 비해서 여성이 많다고 합니다.
 

그래서

의사의 진단아래 수술 등 진행을 하지만, 척추관협착층은 척추 퇴행성 변화에 따른 질병이므로 일상생활속에서 적절한 운동을 통해 예방하는것이 가장 효과적이라고 합니다.

예방뿐아니라 척추관협착증이 발병했더라도 통증을 완화하는 효과도 볼 수 있을것이라고 칼럼에 되어 있네요.

 
 
 
그리고, 국민건강보험공단 통계에 따르면 척추질환으로 진료 받은 환자수가 3년전인 2014년만해도 약 1200만명에 달한다고 하니 전체국민 4~5명 중 1명이 ㅜㅜ척추질환으로 병원진료를 받은것이지요.

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지긋지긋한 허리통증, 
허리통증에도 종류와 원인은 다양하다고
알고있습니다.본인 허리상태에 대한 정확한
진단은 병원에 가셔서 받으셔야합니다. ^^


나아짐 본점에서 허리재활운동과 함께
허리디스크 완화할수있는 일상생활에서의 바른자세등을 알아가세요 ^^
삶의 질을 유지하고 높이기 위해선,
건강이 필수겠죠?

http://naagym.blog.me/220412210406
-척추운동&허리운동의 기본, 무리없이 단계를 밟는 속근육동관련 포스팅
http://naagym.blog.me/220848365515
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